“走进心理学调研报告”

时间:2017-12-16 点击:713 发布:预约员

前言:微表情微动作是一个人的体态语言,体态语作为人类的无声语言,负载着大量的信息。良好的沟通能够促进人际关系的和谐愉悦。微表情微动作能让你准确地观察交往对象的心理状态,使你能有的放矢地提高沟通的魅力和质量,丰富的微表情是人们沟通交流的催化剂,一个人的微表情微动作把一个人的信息清晰地表达出来,使他的举止会说话,正如体态语研究的先驱欧文·戈尔曼所说:“尽管一个人可以停止说话,但是他不能停止身体习惯动作的传播。”

调查目的:通过调查大学生做常见的习惯性动作时(包括双脚相扣,双手插兜,摸鼻子,手臂环抱)时内心的想法,研究某些微动作、习惯性动作是否预示着某些心理,并尝试寻找微动作和心理活动之间的内在联系。

调查方法:调查问卷

调查时间:2017年10月至11月

调查对象:中国农业大学学生

样本情况:调查问卷共120份,其中网络问卷90份,纸质调查问卷30份,纸质实际有效回收成功的为24份。

调研报告主题:关于微动作和心理活动之间是否存在内在联系

一、对于问卷样本四方面数据内容的分析

1.微动作----摸鼻子

对于什么情况下会摸鼻子的问题,被调研者的回答是紧张、犹豫、害羞、被人注目、尴尬、不安、不被信任、撒谎等气氛紧张时,60%的被调研者表示在“遭遇令人担心或者不安的事情,心里感到恐惧害怕心跳加快时”,会下意识的摸鼻子。100%的被调研者认为摸鼻子是因为气氛情绪过于紧张。60%的被调研者认为自己撒谎时会下意识的摸鼻子,但没有被调研者认为“和别人交谈时,对方下意识的摸鼻子,会怀疑对方撒谎”。

2.微动作----双臂环抱

对于什么时候会做出双手环抱的动作,71%的被调研者认为有距离感而尴尬时,14%认为孤独难受时,14%认为有情绪抵抗时。对于“与陌生人交流看见其环抱手臂”,回答较为平均,各有30%左右认为“他想与我拉开距离”“他启动了心理防御”“他感到优越”,另有10%的被调研者认为“他情绪低落”。

3.微动作----双手插兜

在习惯双手插兜的同学中,有43%的同学认为自己“偏保守、警觉性高、心理承受能力偏弱、三思后行”。当看到别人插兜时,有43%的同学认为“对方要和我保持距离”“对方对我不耐烦”。另外有40%的同学表示“反感与自己交谈的人双手插兜”,71%的同学表示“自己双手插兜时,是因为产生了不良情绪”。

4.微动作----双脚相扣

有80%的同学认为,自己做双脚相扣动作时会“内心觉得紧张不安”,有60%的同学认为,自己做该动作时是在“压抑自己的情感”。

二、分析总结

摸鼻子

国际上著名的心理分析学家、非口头交流专家朱利乌斯。法斯特曾写道:“很多动作都是事先经过深思熟虑,有所用意的,不过也有一些纯属于下意识。比如说,一个人如果用手指蹭蹭鼻子下方,则说明他有些局促不安;如果抱住胳臂,则说明他需要保护。”

摸鼻子的心理暗示

在行为心理学家的研究表明。一个人在说谎的时候,鼻子的神经末稍就会被刺痛,轻轻的触碰一下鼻子能够缓解这种不舒服的感觉。另一种说法认为,当比较坏的想法进入大脑之后,人就会下意识地指示手去遮住嘴,但又怕表现的太明显,因此会就势在鼻子上触摸一下。一般而言,摸鼻子的动作对说话者来说表示欺骗,对听话者来说则表示对说话者的怀疑。

说谎会摸鼻子

班牙研究者发现,人说谎时脸部会变红,鼻子会发热,甚至还会有一点膨胀。说谎者会觉得鼻子不舒服,不经意地触摸它。说谎者的回答还会变得简短,伴有摆弄手指、下意识地抚摸身体某一部位等细微动作。

当然,有的人在说谎的时候也不一定是摸鼻子或者捏鼻子,只是在鼻子上轻轻的蹭几下。因为这种动作幅度比较小,一般都不会被察觉的。如果在和别人交谈中,对方有这种动作就要仔细考虑一下对方话语的真实度了。

摸鼻子的其他含义

摸鼻子也不全是代表说谎的表现。它的出现也有可能是因为气氛、情绪太过于紧张,鼻子干燥,人们就会不自觉地用手来触摸鼻子。通常,人们在遭遇令人担心或者不安的事情时,心里会感到恐惧害怕,心跳加快,体内会分析大量荷尔蒙和儿茶酚胺,鼻子就会变得痒痒的,所以人们会出现频繁摸鼻子的举动。

人们在撒谎或不信任对方的时候,同样也会摸自己的鼻子。如果平常不太摸鼻子的人,突然有了这样的动作,很可能是他的心理正在发生极大变化。

男性鼻子下方有海绵体,聊天时摸鼻子代表想要掩饰某些内容

因为它们会在人激动的时候因为充血而膨胀。所以,人在说假话的时候心跳加快、血流加速、血压升高,鼻子这么敏感的器官的确会产生异样的感觉,人也就可能不由自主的去安抚一下这种不适感。

双臂环抱

双臂环抱从某种意义上可能预示着以下三个方面:

其一,情绪抵抗。 “对不起,我不太同意这样” 、“和你在一起,我感到不舒服” 以上两点,可以看作“情绪抵抗”类手臂环保动作的隐含语。,因为客体感到不舒服,则会启动心理防御机制,在面前与外界之间架起一道“隔离带”,而手臂环抱这一动作的同时则会形成两种必然存在:一是温暖的体温,这如意使潜意识中形成母性的感觉,因此促进安全感的生成;二是手臂环抱形成了一种最基本的私密环境,就像某些人在失望或情绪低落时习惯的一种动作:两手环抱并蹲下,使全身“缩”成团。这也是私密空间的一种反映,意味着:“我想自己单独待一会”;而“怀抱”的感觉,则是缘于幼年勤于保护的母亲的影响。

其二,距离感 陌生人与陌生人,意见不同的交流者之间最容易看到“手臂环抱”的动作,总是嘴角挂着微笑,他们心里八成实在嘀咕“啊,不太想和你交流”或者“我该找个什么借口脱身好呢”,

其三,优越感 手臂环抱,拇指露出夹于腋下的动作是典型的优越感的代表,特别是于年轻人或者新近提拔的领导身上。手臂环抱的动作之所以体现优越感,是因为环抱的手臂不但因自信而阻隔外界,同时拇指露出也同时体现出客体内心满满的自信,这一点,“拇指”文化倒是适用于大多数不同的地域人文中。

双手插兜

双手插兜的动作可能预示着如下心理:

第一,如果你正在跟上司谈话,当上司听得不耐烦时,他常常会把手插在口袋里站立,甚至还会在屋里踱来踱去;而如果他是一个在自然站立状态下喜欢双手插兜的人,那么他在做事的时候则喜欢三思而后行。

第二,将发出各种语言的手喼藏起来的行为是为了不让对方看破自己内心警戒心理的表现,也是不信任对方的证据。也许他们是一边面露微笑地倾听,一边却将插入口袋中的手握紧,一副准备攻击的架势。当然,此种动作也可视为企图扩大势力范围的职业性姿态。不论是何意,手插入口袋而倾听对方说话的人的确可说是不仅不同对方,并且有不想与对方确立亲密关系的意思自然站立时喜欢双手插兜的人,性格通常谨小慎微,凡事三思而后行。

第三,如果让他们决定一件事,不如你先给他们一份计划。在工作中他们最缺乏灵活性,往往用呆板的办法去解决很多问题。他们对突如其来的失败或打击的心理承受能力差,在逆境中更多的是垂头丧气、怨天尤人。他们城府较深,不肯轻易向人表露心迹,而且性格偏于保守、内向,凡事步步为营警觉性极高,不肯轻信别人。

双脚相扣

作为身体语言的一部分,脚的动作细节也在诉说着无声的语言。如果在你和别人交谈发现他的脚踝相扣,这表示他持有否定或防御的态度,做这个动作是为了抑制紧张的情绪。谈话对象在脚踝相扣时,往往会下意识地紧闭双唇,这是由于他内心缺乏把握或者是恐慌害怕。因此脚踝相扣体现的是一种消极、否疋、紧张、恐惧、不安的内心情绪。做出脚踝相扣的动作,也可能是在心里极力克制、压抑自己的某种情绪。比如在法庭上,开庭之前,涉案人员就坐,他们通常会双腿交叉,呈现出不是很紧张的状态,而在审判的过程中,被审人员为了减轻心中的压力和消除自己心头的恐惧、恐慌情绪,就会脚踝相当然,脚踝相扣除了表示一个人在心里进行自我克制以外,有时也是一种踌躇不决的信号。总之,脚踝相扣是一种封闭性的动作,如果有人对你做脚踝相扣作,可能表示他很焦虑、不安、急躁。

小组成员个人体会

陈暄

分工:负责“双手环抱“部分的分析总结

这一个学期的心理课其实我觉得更多的是认识自己,发现自己的内心,发现自己的弱点与不安,发现自己的天命。而我们组这次的活动其实更多的是通过别人的肢体语言看到他们的一些内心活动,其实或许这些都是相通的吧。当你知道别人的情绪、喜厌等等你可以更体谅到他,可以更好地与他交流。我这次负责的就是报告中双手环抱的部分,这一动作其实在现实生活中也很常见,我能感觉到有些交流者做这个动作确实有不安全感,所以如果他是我的朋友我就可以察觉到这种情绪并通过别的方法安抚他。所以我也明白了心理学其实不是一门神学,它是科学,教我们怎样更好地与他人与自己相处,怎样更愉快的生活。

高清

分工:负责“双手插兜”部分的调查问卷的设计与发放

以往我们更多的是以填写人的身份参与问卷调查,这个过程中我们的眼中只有题目与选项,我们可以选出最合自己心意的选项,但是从未思考过每个选项背后的含义。而这次制作问卷调查,我们小组成员都提出来许多宝贵的建议,但同时也出现了很多问题与分歧。首先问卷调查中问题数量需要把控的恰当,问题太少不利于分析,太多则过于繁琐,容易让参与者有抵触情绪。最后经小组成员的反复探讨调整,最后保留至十个问题以内。其次每个问题都需保证有针对性,不重叠,便于分析出小组需要的信息。

在这次的问卷调查的过程中,我不仅学会了如何高效的制作问卷,更让我意识到团队合作的重要性。在这次问卷调查中每个团员提出自己认为有用的问题,问题筛选过程也是反复争论,大家都积极的提出自己的意见。虽然刚开始有不同意见,但是问卷定版后大家都积极的出力,这正是团队合作的可贵之处。有了这一次的经验我也期待下一次更完美。

黄千千

分工:负责“双手环抱“的调查问卷的设计与发放

这次写心理调研报告我主要负责双手环抱这个动作的调查问卷制作和统计,在完成这个心理报告的过程中,我明白了团结合作的重要性,不仅仅是大家要完成自己所分配到的任务,更重要的是要与他人沟通联系,然后使得整个报告更加的紧密合理,也能使自己部分做的更好。因为我们研究的课题是微表情微动作所传达出的人内心的信息,让我了解了很多相关方面的知识,学会了与人交流不仅仅要听,更要察颜观色,也发现人真的是一个特别复杂的生物,一个人总是不能绝对的了解另一个人,感受到人的神奇。但是这次心理调研我收获最大的是六个好朋友,和他们一起工作感到非常愉悦!我们的组长也特别尽职尽责!

刘皓秋

分工:负责“摸鼻子”的分析总结

本次调研报告我负责摸鼻子的心理现象及解释的部分。通过查询资料我了解到了摸鼻子虽然有时只是我们谈话中一种下意识的行为,但其实是我们内心不确定的表现。尤其是摸鼻子动作是有一定生理学解释的,当我们感觉到局促不安时,鼻子会充血有刺痒感,所以我们会下意识摸一下鼻子。通过查询摸鼻子背后的心理学,我还了解一这些有趣的心理学常识,,比如抱住胳臂是自我防备的表现。自己以前一直很羡慕剧中的犯罪心理学分析专家,觉得他们通过常人会忽略的细节来判断凶手,非常厉害。了解到了这些下意识动作背后的心理,感觉自己秒变微表情达人。虽然不像美剧中那么大神,但在生活中用来判断一个人说话时的心理状态还是很实用的。

马秋萌

分工:负责“摸鼻子”的调查问卷的设计与发放

大学生心理健康课上,我们组选择了做了对微动作的心理学调查。其中,我负责的是对摸鼻子这一行为的问卷调查,并顺利地完成了我的任务。

从对摸鼻子这一行为的初步认识,到查找阅读相关资料,再到制作问卷,打印,发放,回收,汇总,我体会到了心理学的魅力――可以从一个微小的动作中窥探动作背后的心理。同时,我也体会到了参与集体任务的乐趣,我们小组成员一起努力,完成了这次心理调研,感觉成就感满满。一群原本不熟悉的人,在集体工作中一起努力,圆满地完成任务,是一件多么美妙的事!

段旭

分工:负责“脚踝相扣”的分析总结

这是我第一次做调研报告,刚开始觉得很新奇,但后来才知道其实并不简单,一张小小的问卷,一份薄薄的调研报告,不知蕴含了我们小组的多少汗水,对于这样的经历可以说是感受颇深了。我以前对心理学上的微动作虽略有了解,但从未深入过。为了这次的报告主题,特地去阅读了《微动作心理学》,了解到了藏匿于我们一些习惯性动作中的心理情况,也对大学心理健康课有了更深的了解。当然,这次经历也让我深刻体会到了交际的技巧、实践和团队合作的重要性。这样的实践经历比只学习书本上的知识有趣,同时我也相信这会对我们以后的学习和工作有更大的帮助。

葛豆豆

分工:负责“脚踝相扣”的调查问卷的设计和发放

在调查这个动作之前,我并不理解这个动作在心理学上的意义。但在看到同组小伙伴的心理解释之后,即在无聊或是在防备紧张时,人的双脚可能会无意识的相扣。我才发觉,有的时候,在无意识做出这样动作时,我的心理也可能是差不多的。

一瞬间我觉得非常神奇。人是会说谎的,其表现在口头上,但是心里的情感却真实的表达在躯体的语言上。了解了对方真实的情感,我们才能更加知道别人想要的,更大程度的尊重对方。所以我觉得,我们的课题具有很大的意义。

我们通过几个的动作,生活中十分常见,来分析其中的心理学意义。有一个心理学门派叫做行为心理学,行为就是有机体用以适应环境变化的各种身体反应的组合。这个心理学门派十分高大上,也同样是从的行为判断出人的心理和情绪。虽然我们的研究实践相对于其十分简陋,但还具有比较强的科学性和道理。

刘振

分工:负责“双手插兜”的分析和总结;负责调查结果的数据统计;负责调研报告的内容整合

无声的体态语言在人们沟通交往活动中有着特殊的作用。在人们沟通交往过程中,得体适宜的微表情微动作不仅可以产生良好的“首因效应”,而且还能增加有声语言的表现力和感染力。一个人的一颦一笑、一举一动、潇洒的风度、优雅得体的举止,常常令人赞叹不已,给人留下深刻的印象,这些外部的表现又是一个人内在品质、知识、能力、修养等诸多方面的真实流露,这样我们又可以通过一个人的仪态来判断他的品格、学识、能力,以及其他方面的修养程度。

关注微表情微动作可以很好地提升人际沟通交往的能力,一方面,我们可以通过第一时间观察沟通对象的沟通风格、心理活动,通过别人的动作、姿势来衡量、了解和理解别人:另一方面我们必须留意自己的形象,通过自身适当的微表情、微动作提高双方沟通的效果,因为它是别人了解我们的一面镜子。所以我觉得我们的调研报告很有意义,“世事洞明皆学问,人情练达即文章”,从微表情微动作中我们可以很好的锻炼我们的观察、沟通能力,对我们的人际交往有很大的好处。所以我觉得我们的研究是很有意义的,而且我们在小组协作中学到了团队合作的精神,和我的小组组员一起完成这个调研报告,大家都很认真负责,积极主动,真心感谢老师和我的组员!

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